Yoga de Pie con un palo 🧹 скачать в хорошем качестве

Yoga de Pie con un palo 🧹

Yoga Equilibrio con Palo 🧹 Nivel Intermedio | 31 min Desafía y pon a prueba tu equilibrio con esta práctica de yoga de pie con asanas (posturas) de balance, ayudándote con un palo de escoba. 🧹 Por ser una rutina de intensidad media y 100% balance, se sugiere que personas de edad avanzada utilicen una silla u otro mueble como apoyo, además de un palo. 📌MATERIAL: Un palo (como de escoba) Una silla, mueble o pared (opcional) 🎶 Música: "Lila Cian Yoga" by Dr. Dub Sound System   / dr-dub-sound-system-2232289023688089   _______________________________________________________________________________ 🔹 Más contenido y videos: ⤵️    / @lilacianyogapilates     / lilacianyoga   My wish list: 📦 Ayúdame a seguir mejorando estas video-rutinas enviándome un regalo: 💝 https://www.amazon.com/hz/wishlist/ls... ⚠️Ninguna persona que aparezca en el canal 'Lila Cian Yoga' es responsable de heridas o lesiones sostenidas entrenándose en su casa, gimnasio o en otro lugar. Se recomienda consultar a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios o el uso de técnicas como forma de tratamiento para problemas físicos o mentales .⚠️ #yogadepie #yogaequilibrio #yogabalance #yogaparatodos #lilacianyoga