У нас вы можете посмотреть бесплатно Mindful Moment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A mindful moment is a simple yet powerful mindfulness skill in Dialectical Behavioral Therapy, or DBT. A mindful moment involves taking a short break to pause and be present. Learn more and get trained in DBT skills at pcmh.org.