📌 Pilates Reformer – Brazos y core plus tríceps | VC Fit Studio Pilates - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Reformer – Brazos y core plus tríceps | VC Fit Studio Pilates в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Reformer – Brazos y core plus tríceps | VC Fit Studio Pilates или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Reformer – Brazos y core plus tríceps | VC Fit Studio Pilates в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Pilates Reformer – Brazos y core plus tríceps | VC Fit Studio Pilates

En este video te mostramos cómo realizar el trabajo de Brazos y core, plus tríceps en Pilates Reformer, enfocado en la técnica, el control y la alineación. Ideal para alumnos y profesionales del movimiento. FICHA TÉCNICA Ejercicio: Brazos y core, plus tríceps Aparato: Reformer Nivel: Intermedio Repeticiones: 5 a 6 en la combinación (brazo largo y brazo corto) Montaje: Rojo más azul (o amarillo) OBJETIVOS Y BENEFICIOS • Fortalecimiento localizado de tríceps con control del core. • Estabilidad y fuerza de hombros. • Coordinación y control en tareas de empuje. CONSEJO TÉCNICO • Mantener la pelvis neutra y controlar la tensión de los hombros y cuello.

Comments