У нас вы можете посмотреть бесплатно تونة برجر للدايت خالى من الدهون وقليل السعرات Healthy Tuna Patties, 71 KCAL!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
لو عاجبكوا الفيديو ماتنسوش تدعمونى وتعملوا لايك وتشتركوا فى القناة وتفعلوا الجرس علشان يوصلكوا اشعارات الفديوز الجديدة اللى بانزلها وبالف هنا دمتم بصحة وعافية الكمية كلها تكفى 12 قطعة والسعرات للقطعة 71 سعر حرارى فقط!! علبتين تونة منقوعة فى محلول ملحى ومصفاه كويس ممكن استخدام التونة المنقوعة فى الزيت بس بعد تصفيتها وغسلها بالخل الابيض كويس للتخلص من الزيت اللى فيها نصف كوب دقيق الشوفان نصف كوب جبن شيدر لايت او اى نوع جبنه تفضلوه ملعقتين كبار شبت اخضر مقطع ملعقة كبيرة مسطردة ملعقة كبيرة عصير ليمون نصف حبة بصلة وسط مقطعة قطع صغيرة بيضة وسط نصف م ص ملح وفلفل اسود وكمون و بابريكا وبصل بودر وبابريكا وثوم بودر نصف م ص بقدونس مجفف (اختيارى) للصوص الجانبى علبتين زبادى لايت ملعقة ونصف كبيرة مسطردة نصف م ص ثوم بودر ملعقة كبيرة شبت اخضر مقطع م ك عصير ليمون ملح وفلفل اسود حسب الرغبة