Miért nem tudod elengedni?- Az önismeret, mint a gyógyulás kulcsa скачать в хорошем качестве

Miért nem tudod elengedni?- Az önismeret, mint a gyógyulás kulcsa

Egy bántalmazó kapcsolat után mindenki azt mondja: "Ismerd meg önmagad!" De hogyan kezdj hozzá, amikor évekig csak a másik igényeire figyeltél? Ebben a videóban a felépülés 7 lépcsős formulájának 5. állomását járjuk körül. Megnézzük, miért az önismeret az a kulcs, ami segít levenni a fókuszt az exedről, és hogyan készít fel egy olyan jövőbeli kapcsolatra, ahol már nem a félelem és a megfelelés irányít. Amiről a mai adásban szó lesz: 📍 Miért "elcsépelt" az önismeret, és hol akadunk el a gyakorlatban? 📍 Az önismeret 3 szintje: Felszíni, mély és társas szint. 📍 Miért rejtőzködünk és miért félünk az őszinteségtől? 📍 Téves hiedelmek: Miért nem szégyen segítséget kérni diplomásként vagy szakemberként? 📍 A Maslow-piramis és a bántalmazás kapcsolata: Miért rendelted alá a szükségleteidet? 📍 Milyen a jó segítő szakember? (Ítélkezésmentesség és tükör tartás) Csatlakozz a közösséghez a Facebookon:   / noiklubcsoport   Ha úgy érzed, elakadtál és segítségre van szükséged a folyamatban, írj nekem bizalommal vagy foglalj időpontot egy ingyenes beszélgetésre: https://calendar.app.google/42qYA8nka... Ne feledd: a fejlődés néha fájdalmas, de ez a kapu egy szabadabb élet felé. 👇 Írd meg kommentben: Te teszel jelenleg bármit önmagad mélyebb megismerése érdekében? Mi volt a mai videó legfontosabb gondolata számodra? Ha szeretnéd támogatni a munkámat, itt megteheted: https://www.paypal.com/donate/?hosted... #Bántalmazás #Felépülés #Önismeret #Önbecsülés #Segítség #KapcsolatiErőszak