У нас вы можете посмотреть бесплатно Cross Step Balance Board или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video you will learn to do the cross step on your balance board. The steps are the same for surfing. It is a good exercise to improve your surfing skills. Did you like the video or do you want more tutorials? Then leave a comment! Surfer – Nick Alexander: https://www.instagram.com/nicka02/?hl=en Daffy Boards: https://www.daffy-boards.de/de/ Join our Let’s Fetz community: Website: https://www.letsfetz.net Instagram: https://www.instagram.com/letsfetzout... Facebook: / letsfetzoutdoors Exercise One: Learn the steps Exercise Two: 1. Balance with both feet on your roll At the beginning use a chair for support 2. Balance only on your right foot 3. Balance only on your left foot At the beginning use a chair for support Exercise Three: Balance only with one foot (do left & right) on your board. At the beginning use a chair for support Exercise Four: Now you are ready to try it on your board! At the beginning use a chair for support Important tip: Focus on always bending your knees.