6 советов по поводу размытых глаз | Доктор Джанин скачать в хорошем качестве

6 советов по поводу размытых глаз | Доктор Джанин

6 советов по поводу затуманенного зрения | Доктор Джанин Устали жить с затуманенным зрением? Вам трудно видеть чётко, даже в очках или контактных линзах? В этом видео мы поделимся 6 простыми и эффективными советами, которые помогут вам исправить затуманенное зрение и улучшить его. От простых упражнений для глаз до простых изменений в образе жизни — доктор Джанин расскажет обо всём. Независимо от того, близорукость ли у вас, дальнозоркость или просто затуманенное зрение, эти советы могут помочь. Итак, если вы готовы попрощаться с затуманенным зрением и приветствовать ясное зрение, продолжайте смотреть, чтобы узнать больше. С помощью этих 6 советов вы можете сделать первый шаг к улучшению здоровья глаз и жизни с более чётким зрением. Ссылки на добавки, упомянутые в этом видео Лютеин и зеаксантин, черника, черная смородина — Vitatree Eye and Vision Support — https://www.vitatree.com/products/eye... Главы видео 00:00 — Вступление 00:10 — №1 Блокаторы синего цвета 00:25 — №2 Пальминг 00:58 — №3 Упражнения для фокусировки на ближних и дальних дистанциях 01:54 — №4 Массаж глаз 02:22 — №5 Диета — морковь, сладкий картофель, капуста 02:49 — №6 Добавка для поддержки зрения Смотрите прямую трансляцию шоу доктора Жанин — Онлайн по вторникам в 11:00 по восточному времени — И пообщайтесь с доктором Жанин в прямом эфире во время трансляции. Онлайн в среду в 13:00 по восточному времени для вопросов и ответов Свяжитесь с доктором Жанин: Instagram:   / doctorjanine   Facebook:   / janine.bowring.9   Twitter: https://x.com/drj9live TikTok: https://www.tiktok.com/@j9naturally?l... YouTube:    / vitatree   Сайт: https://www.drjaninebowring.com/ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/3ZtMTHS... Pinterest: https://www.pinterest.ca/drj9live Сайт: https://www.drjaninebowring.com/ BeStill от доктора Джанин НД:    / @bestilldrjanine   #глаза #зрение #размытыеглаза J9CON251003