Geceleri rahat uyusun diye bebeğe mama vermek doğru mu? скачать в хорошем качестве

Geceleri rahat uyusun diye bebeğe mama vermek doğru mu?

Annenin sütü yeterliyse bebeğe mama verilmesini hiç istemiyoruz. Eğer anne gündüz bebeğini bol bol emziriyor ve geceye hazırlıyorsa, bebeği yeterince doyuruyorsa, bebek zaten gece rahat ediyor ve uyuyor. Altıncı aydan sonra ek gıdalara geçiliyor, özellikle kaşık mamalar devreye giriyor. Anne adayları, uyumadan önce bebeği iyi doyurduklarında onların uykusunun rahat ve uzun olacağını düşünüyor. Oysaki bu yanlış çünkü biz bile karnımız çok tokken yattığımızda çok iyi uyuyamayız, kabuslar görürüz. Aynı şey bebeklerde de oluyor. O yüzden anneler kaşık mama vermeyi gece çok geç saate bırakmasınlar. Mesela saat 9’daki mamayı kaşık mama olarak versinler ama uyumadan önce saat 11-12’de bebeği anne sütüyle beslesinler. İki yaşına kadar anne sütü alan bebekler var. Dünya Sağlık Örgütü’nün öngördüğü süre de iki ile dört yaştır. İki yaşında dahi anne sütü alan bebekler, günde 500 mililitre anne sütü almış olsalar beslenme gereksinimlerinin yüzde 30’unu, protein gereksinimlerinin yüzde 38’ini, C vitamini gereksinimlerinin de yüzde 95’ini bu 500 mililitre anne sütü ile karşılayabiliyor. Anne sütü çok önemli, hiç değilse bir yaşına kadar anne sütü verilmeli ve zaten annenin sütü varsa mamaya ihtiyaç duyulmaz. www.ailebebektv.com Ayşe Öner Hamile Eğitim Rehberi - Yenidoğan Hemşire