У нас вы можете посмотреть бесплатно 睡不夠害心臟老更快?醫師揭心臟年齡 關鍵原因是「這件事」!|十點不一樣20260131 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
研究指出,飲食內容與生活習慣會大幅左右「心臟年齡」的變化。另外談到有益心臟健康的習慣,多數人會想到規律運動、營養均衡與戒菸,但還有一項常被忽略的關鍵因素就是睡眠不足。長期睡不夠,不只讓人疲憊,還可能加速心臟老化,讓心血管負擔悄悄增加。醫師指出睡眠不足也會造成腎上腺皮質醇的分泌增加。那腎上腺皮質醇分泌增加會增加,造成發炎反應啊,影響到血管的內皮的一個彈性。 #心臟年齡#規律運動#營養均衡#睡眠不足 #TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網 ●請訂閱【TVBS新聞網】YT👉 / @tvbsnews24live ●【TVBS新聞網】👉https://tvbs.pse.is/4r422h ●TVBS新聞APP 快來下載👉https://bit.ly/47n6SOm ●加入【TVBS娛樂頭條】給你娛樂最大條👉 https://reurl.cc/pr6b7b ●訂閱【TVBS選新聞】您在乎的事 TVBS幫您選👉https://tvbs.pse.is/4qxn2r ●訂閱【TVBSNEWS】最新資訊馬上接收👉https://tvbs.pse.is/4q7gu2 ●按讚【TVBS新聞FB】帶您掌握即時新資訊👉https://tvbs.pse.is/43gl4x ●按讚【TVBS國際+FB】帶您掌握最新國際消息👉https://tvbs.pse.is/44dj55 ●追蹤【TVBS新聞IG】與您討論「您該在乎的事」👉https://tvbs.pse.is/433j4g