Imposter Syndrome? Wenn du dich heimlich für eine Hochstaplerin hältst… скачать в хорошем качестве

Imposter Syndrome? Wenn du dich heimlich für eine Hochstaplerin hältst…

Du hast verdammt viel erreicht. Aber innerlich fühlt es sich an wie Zufall. Du erklärst Erfolge runter: „War nichts Besonderes.“ Du redest Leistung klein: „Jede hätte das gekonnt.“ Und das, obwohl du jeden Tag ablieferst. Das ist keine Bescheidenheit. Das ist das Hochstapler-Syndrom. (Perfektionistische) Frauen 40+ kennen das überdurchschnittlich oft – vor allem die, die viel können, viel leisten und keine Zeit haben, sich mit ihrem Selbstwert zu beschäftigen. Die Symptome sind immer die gleichen: Erfolg wird weg-erklärt („Ich hatte nur Glück“). Leistung wird relativiert („War Zufall“). Lob wird abgewehrt („Die anderen waren viel besser“). Aber hier ist der Teil, den fast niemand sagt: 👉 Das Impostor-Syndrom verschwindet nicht dadurch, dass du noch mehr leistest. Es verschwindet, wenn du anfängst, dir selbst zu glauben. Und genau dafür habe ich ein WORKBOOK entwickelt, das dir hilft: Impostor-Gedanken zu erkennen sie zu stoppen und durch ein realistisches Selbstbild zu ersetzen Du musst nicht „erst“ selbstbewusst sein. Du darfst anfangen. 💌 Schreib mir „WORKBOOK“ in die Kommentare oder in einer DM, und ich schicke es dir direkt zu. Du hast dir deinen Erfolg nicht erschlichen. Du hast ihn erarbeitet. COACHINGFÜRFRAUEN LEBENSMITTE SELBSTWERT MUTZURVERÄNDERUNG #selbstwert #frauenüber40 #lifecoaching #selbstbewusstsein #neuanfang #femaleempowerment #persönlichkeitsentwicklung #frauenpower #selbstzweifel #hochstaplersyndrom #klarheit #coachingfürfrauen #beruflicheneuorientierung #impostersyndrome