У нас вы можете посмотреть бесплатно 表達式書寫！每天不停寫20分鐘，第四天發生奇妙的事了！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你有千頭萬緒、百般思緒嗎？創傷後壓力症候群？負面情緒不知如何紓解？ 快來試試 #表達式書寫 #表達式寫作 #Pennebaker 所提出的expressive writing 讓千頭萬緒塵埃落地！ 四大重點： 1. 一次20分鐘，時間到立馬停！ 2. 20分鐘內，不停的書寫，寫什麼都好就是不能停！ 3. 不能用電腦，它不是寫日記！ 4. 連續四天：決大部分的人會在第三天停下來。 丹尼爾醫師親自嘗試，連續四天每天寫20分鐘，會發生什麼事呢？ 果然第四天發生奇妙的事了！ 你也來試試吧！ 發生什麼事，身體或心理有什麼變化？ 歡迎留言分享給我喔！ 趕快點閱，然後留言、點讚、訂閱、分享給你所有的朋友！ — 更詳盡內容，在《腰痛、膝蓋痛≠要開刀？PRP增生療法醫師教你重啟超人的修復力》 博客來：https://bit.ly/3256xyR