Скачать с ютуб видео Mindfulness harjoitus -rentouttava kehon havainnointi

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mindfulness harjoitus -rentouttava kehon havainnointi в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mindfulness harjoitus -rentouttava kehon havainnointi или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mindfulness harjoitus -rentouttava kehon havainnointi в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Mindfulness harjoitus -rentouttava kehon havainnointi

Harjoituksessa käydään omaa kehoa läpi lempeästi havainnoiden ja rentoutuen. Harjoitus kestää n. 15 min ja vahvistaa kehotietoisuutta sekä läsnäolotaitoa oman kehon viesteille. Tämän kaltaisten harjoitusten tekeminen säännöllisesti voi vahvistaa myös kehomyönteisyyttä ja oman kehon hyväksymistä. Harjoitus toimii parhaiten kuulokkeilla kuunneltuna, mutta myös muuten. Lopussa ei tule herättelyä, joten sen voi kuunnella myös illalla ennen nukahtamista. Tämän harjoituksen on tuottanut Suomen Sydänliitto. Kaikki mindfulness-harjoituksemme löydät tältä soittolistalta: • Mindfulness-harjoitukset Tutustu lisää hyvinvointisisältöihimme: https://sydan.fi/

Comments