У нас вы можете посмотреть бесплатно THAT Ancient Japanese Movement Reverses 20 YEARS of Sitting Damage или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Your hips are lying to you right now. They feel fine when you're sitting, maybe a little stiff when you stand up, but here's what's actually happening: every hour you sit, your hip flexors shorten by point-zero-three millimeters. Multiply that by eight hours a day, five days a week, fifty-two weeks a year for twenty years, and you've got hip flexors that are permanently contracted by over four inches. But here's what nobody tells you: this isn't just about tight hips. It's the root cause of your back pain, your knee problems, your balance issues, and why you feel twenty years older than you are.