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Yoga per i piedi

In questo video faremo una pratica dedicati ai nostri piedi. Questi sono una parte del corpo tanto importante quanto spesso trascurata. Sono importantissimi perché ci permettono di stare in piedi, di camminare, di correre e inoltre sono le parti tramite le quali ci radichiamo a terra. Sono anche fondamentali per una postura corretta e per il benessere delle ginocchia, del bacino e della schiena. E' importante quindi prendersene cura e grazie allo yoga possiamo farlo Buona pratica e fammi sapere nei commenti come si sentono i tuoi piedi dopo questa classe. Rispondo sempre a tutti. 😉 -------------------- ISCRIVITI ✅ Per ricevere altri video sullo yoga iscriviti al canale e attiva la campanella 🔔(https://bit.ly/2JC2x1f) ✅ Se invece vuoi ricevere anche articoli, l'accesso al gruppo privato, offerte e materiale riservato agli iscritti, iscriviti alla newsletter in questa pagina 📩 (https://bit.ly/2LOlSyW) -------------------- SCUOLA ONLINE DI YOGA Per iniziare o approfondire lo yoga e la meditazione, seguire vere e proprie lezioni online e partecipare a corsi tematici, scopri la Scuola Online di AtuttoYoga (https://bit.ly/3hy0nOX) --- ----------------- 📣 LIKE, DISLIKE, COMMENTA! L'importante è far sentire la tua voce! -