📚 Estude comigo ☕ 7 HORAS ⌛ ✨ Estudo, trabalho, produtividade e concentração 🎯 Método pomodoro 🍅 скачать в хорошем качестве

📚 Estude comigo ☕ 7 HORAS ⌛ ✨ Estudo, trabalho, produtividade e concentração 🎯 Método pomodoro 🍅

📚 Seja muito bem-vindo(a) ao nosso espaço de concentração — Study With Me! Meu nome é Aline e, aqui, estudamos juntos ao vivo utilizando ciclos de foco inspirados na técnica Pomodoro: períodos de 60 ou 90 minutos de estudo profundo intercalados com 10 minutos de pausa consciente para recuperar a energia mental ⏳✨ Organize seu material (livros, tablet, caderno ou computador), escolha sua bebida preferida e venha fazer companhia enquanto cada um avança nas suas próprias metas. 💻 Como funciona a live? Criamos um ambiente virtual tranquilo para quem precisa estudar ou trabalhar à distância, mas rende muito mais quando não está sozinho(a). A presença coletiva ajuda a manter a regularidade e a motivação. Durante a sessão você encontrará: 🍃 Clima silencioso e acolhedor 🎯 Momentos guiados de foco 🤝 Sensação de companhia e responsabilidade compartilhada 🧘‍♀️ Intervalos relaxantes para alongar, respirar, conversar ou simplesmente descansar 📌 Para participar você só precisa: • Seu material de estudo ou trabalho • Água, chá ou café ☕ • Disposição para se concentrar Este é um espaço seguro: sem comparações, pressão ou competição. A proposta é evoluir com equilíbrio, cuidando da mente enquanto construímos disciplina de forma sustentável 🔥 Você não precisa estudar sozinho(a). Vamos passo a passo, juntos. Ative o #ModoFoco 💻 con essa live de #StudyWithMe ✨ ▶️ Começando a sessão em 3, 2, 1… INSTRAGRAM:   / alicaires   CONTATO COMERCIAL: info.alinecaires@gmail.com