У нас вы можете посмотреть бесплатно أنقذ حياتك قبل أن يسرقها الوهم или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
هل تشعر أن حياتك تسرق منك ؟ في هذه الحلقة من بودكاست "أنقذ حياتك"، نكشف كيف يمكن للأفكار السلبية أن تعيق تقدمنا وتؤثر على سعادتنا. سنسلط الضوء على استراتيجيات فعالة لتجاوز هذه العقبات واستعادة السيطرة على حياتنا. انضم إلينا لتكتشف النصائح والأدوات التي ستساعدك في تحقيق أهدافك الحقيقية وإيقاظ شغفك الداخلي. لا تدع الأوهام تأخذ منك ما هو مهم استمع الآن وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر وضوحاً هل تشعر بالحاجة للاختفاء عن كل شيء؟ تتعب من الناس، من المقارنات، من الضجيج؟ هذا الفيديو هو دليلك العملي لـ الاختفاء الواعي، وإعادة بناء حياتك من جديد. علاج مرض التأجيل والتسويف التخلص من التشتت والضغط النفسي خطوات لتغيير حياتك بالكامل بناء روتين يومي يغيّر حياتك في زمننا هذا، أصبحت عادة النظر إلى الهاتف أول ما نفعله حين نفتح أعيننا، وآخر ما نفعله قبل أن نغلقها. كثير من الناس لا يدركون أن هذا الجهاز الصغير غيّر طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرّفاتنا. الكلمات المفتاحية التي يكرهها الدماغ: التشتت، السرعة، القفز بين المقاطع، الملل، فقدان التركيز… كلها أصبحت جزءًا من يومنا. الهاتف ليس مجرد أداة تقنية، بل أداة تؤثر على نفسيتك، تركيزك، وحتّى علاقتك بالله وبالناس من حولك. في هذا الفيديو ستعرف: كيف يتحكم الهاتف في عقلك دون أن تشعر لماذا لم تعد تشعر بالمتعة أو الإنجاز؟ خطوات بسيطة واقعية لتبدأ التعافي التدريجي كيف تستعيد نفسك وتستثمر وقتك قبل أن يُسرق بالكامل الهاتف_الذكي إدارة_الوقت التركيز الراحة_النفسية الإدمان_الرقمي ضياع_الوقت تشتت_الانتباه تحكم_الهاتف كيف_أتعافى التركيز الراحة_النفسية إدارة_الوقت الوعي_الرقمي سيطرة_الهاتف حياة_بلا_شاشة قوة_الصمت تطوير_الذات راحة_البال كيف_تغير_حياتك الهروب_من_الناس مرض_التأجيل التسويف فن_العزلة ابدأ_من_جديد إعادة_ضبط_الحياة الاختفاء_الواع تطوير_الذات التغيير_النفسي قوة_الصمت السلام_النفسي راحة_البال حياة_جديدة علاج_التسويف