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Cómo hablarte bien y DEJAR de sabotearte PODCAST #1

Nadie te habla tan mal como tú cuando te equivocas. Y eso no te hace más fuerte… te paraliza. Hoy quiero hablarte de algo clave para tu crecimiento personal: la forma en la que te hablas por dentro. Porque no es lo mismo fallar y acompañarte, que fallar y atacarte. Hablarte bien no es positivismo. Es dejar de convertirte en tu propio enemigo. Si no le dirías a alguien que amas “eres un desastre”, no te lo digas a ti. 📩 Sígueme en redes sociales: María Nuñez Coach 📸 Instagram: / marianunez.coach 📢 TikTok: / coachcontacto0 (DIRECTOS cada semana) ✅ Suscríbete para más contenido sobre relaciones tóxicas, salud emocional y crecimiento personal. Si alguna de estas señales resuena contigo, ¡es hora de tomar acción! aqui te dejo unos videos que te ayudaran: • Todo sobre el CONTACTO CERO 💬 ¿Te has sentido atrapado/a en una relación tóxica? Cuéntame en los comentarios cómo has manejado o intentado implementar contacto cero. 🔔 Suscríbete para más contenido sobre salud emocional, relaciones y crecimiento personal. ¡Te acompañamos en este viaje hacia el bienestar! #mente #crecimientopersonal #creaturealidad #evoluciona #psicologiapositiva