У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min Yin Yoga for Fascia Release | Deep Stretch & Tension Relief или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Release deep tension, hydrate your connective tissue, and reset your nervous system with this 30-minute Yin Yoga class for fascia release. This slow, grounding practice targets your hips, spine, and side body, using long holds and stillness to open up tight fascia and restore mobility. Perfect for anyone feeling stiff, sore, or energetically stuck — come as you are, move slowly, and leave feeling spacious and renewed. 🧘♀️ What to Expect: Gentle fascia-focused Yin yoga poses Deep hip and side-body release (including Square Pose) Soothing breath and mindful stillness Ideal for recovery, relaxation, and stress relief ⏰ Class Length: 30 minutes 🪷 Level: All levels 💫 Props: Bolster or pillow, blocks, and a blanket for comfort #YinYoga #FasciaRelease #DeepStretch #YinYogaForFlexibility #RestorativeYoga #YinYogaClass #ConnectiveTissue #MyofascialRelease #HipOpeningYoga #RelaxationYoga #SlowYoga #GentleYoga #YogaForStressRelief #YogaForTensionRelease