У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Minute, Total Body, Isometric Hold Workout Over 40 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join me - along with my daughter, Kaile, and my friend/makeup artist, Jenny Karl - for a full body workout. This is all about the isometric hold, folks! And you are going to be SHOCKED at how good a workout you can get while trying not to move a muscle. So grab your mats and let’s get busy being completely… still.