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✨ Hier geht es zur Anmeldung für einen meinen kostenfreien Online-Live-Workshop: 👉 https://yogisch-leben.de/kontakt/ Erfahre im Detail, was Säure in deinem Körper verursacht, wie du die Symptome erkennst und wie wir im Frühjahr gemeinsam in einer kleinen Gruppe von Frauen deine Kur starten. ✨ aktuelle Termine zur Wahl: 5.03. 19:30 / 7.03. 11:00 Über dieses Video: Was viele nicht wissen: das basenreiche Essen ist nur die halbe Miete. Stress blockiert die Entsäuerung und mindert die Ergebnisse einer Basen-Fasten-Kur. Wenn der Körper im Überlebensmodus ist, geht nix mehr außer funktionieren. Ich zeige dir in diesem Video: ✨ Was Emotionen mit unserem Körper machen. 🌿 Wie du erkennst, dass du dich selbst vergisst. 💞 Den Unterschied zwischen "nur" gesund essen und gesund leben 🧘🏼♀️ Meine 2 x 30 sec am Tag für deine Gefühls-Hygiene am Ende des Videos. Über Sabine: Ich begleite Frauen 50+ durch Lebenskrisen und Überforderung zurück in ihre Stabilität. Als Heilpraktikerin und Yogalehrerin verbinde ich die Weisheit der Yoga-Philosophie mit vegan-basischer Ernährung und der feinstofflichen Heilarbeit des Sat Nam Rasayan. Mein Ziel ist es, Heil-Räume zu schaffen, in denen du dich ganz annehmen und neu ausrichten kannst. Für eine Welt auf Augenhöhe mit allen Wesen. ________________________________________ Weitere Ressourcen für dich: 💞 Meine Webseite: https://yogisch-leben.de/ 💌 Yogische Lebenspost: https://yogisch-leben.de/newsletter/ ✨ Folge mir auf Facebook / yogischleben.de u/o Instagram / yogischleben Vergiss nicht zu abonnieren: Wenn dir dieses Video geholfen hat, abonniere meinen Kanal und aktiviere die Glocke, damit du das nächste Video für dein Reset nicht verpasst. __________________________________________ Hinweis: Die hier vorgestellten Methoden (Basenfasten, Yoga-Kriyas, Atemübungen) sind Verfahren der naturheilkundlichen Erfahrungsmedizin, die nicht unbedingt zu den Methoden im Sinne einer Anerkennung durch die Schulmedizin gehören. Alle getroffenen Aussagen über Wirkungen beziehen sich auf die Erfahrungen der Methode selbst. Haftungsausschluss: Die Empfehlungen zur Kur dienen der Prävention und allgemeinen Gesundheitsförderung. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Bei akuten Beschwerden konsultiere bitte eine*n Arzt*in oder Heilpraktiker*in. Die Durchführung erfolgt auf eigene Verantwortung. _______________________ Kaptel: 0:00 Gefangen im Frust 0:00 Emotionen säuern 1:00 Erkennen 1:11 Vorstellung 1:25 Übersäuerung verstehen 2:30 Stresshormone 3:06 Frauen 50+ 3:58 körperliche Symptome 4:40 Lösung? 5:15 emotionale Ursachen erkennen 6:12 2 x 30 sec Übung für dich 8:30 Warum müde nach dem Essen? nächstes Video