COMO MELHORAR A PATINAÇÃO DE COSTAS - DICAS DE PATINS QUAD скачать в хорошем качестве

COMO MELHORAR A PATINAÇÃO DE COSTAS - DICAS DE PATINS QUAD

Com as dicas do vídeo de hoje, vocês irão melhorar a patinação de costas, que para muitos parece um bicho de sete cabeças, mas depois desse vídeo eu tenho certeza que você vai melhorar e muito a sua patinação de costas. Começaremos abordando uma questão muito importante que é a postura que tem que se ter na hora de patinar de costas, isso é muito imporntate e muita gente acabe esquecendo de comentar sobre isso. Logo após passamos para dois exercícios que ajudam muito a melhorar sua patinação de costas, um utilizando cones de slalom que são uma ótima alternativa para educar a patinação de costas e a transição que é o movimento necessário para você entrar na posição de patinar de costas e finalizando o nosso tutorial encerramos com um treino de crossing, que é um passinho maravilhoso pra fazer curva de costas e eu tenho certeza que você vai amar! Comentem o que acharam deste vídeo, deem like se tiverem gostado, se inscrevam em meu canal para mais vídeos e se quiser acompanhar o meu dia a dia na patinaão é só ir lá nomeu insta:   / richard_4w   #dicasdepatinsquad #patinsquad #richard4w