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#ADHS - Was meine späte ADHS - Diagnose für mich bedeutet, welche Anhaltspunkte ich schon viel früher hatte und was ich damit anfangen möchte. Ich hatte immer das Gefühl, nicht "reinzupassen", Dinge teilweise schlechter zu können, als andere und mich sehr oft angepasst, indem ich nicht ich selbst war. ______________________________________________________________________ Links zu ADHS Hilfmitteln, Fidget-Toys & Dingen, die ich mag: (Amazon Affiliate) NOISE CANCELLING KOPFHÖRER: Meine Top 5: 1. Apple AirPods Max Beste Soundquali & top Noise Canceling, aber leider sehr sehr teuer: https://amzn.to/3OTP8n2 2. Apple AirPods Pro (2. Generation) Meine persönliche Empfehlung, weil ich sie selber besitze und sehr zufrieden bin. „Wo ist?“ Funktion bei ADHS unschlagbar: https://amzn.to/3QBPi3O 3. Senheiser Momentum 4 Empfehlung eines Freundes. Sehr bequeme und toll klingende Kophörer mit top Noise Cancelling: https://amzn.to/3OR0jwP 4. Sony WH-1000XM5 Wahrscheinlich der mit dem besten Noise Cancelling: https://amzn.to/445TI62 5. Sony WH-1000XM4 Der Vorgänger. Etwas günstiger, dafür fast genau so gut. Hatte ich selber, bevor ich ihn leider verloren habe: https://amzn.to/3KBczPi Bonus: Budget Kopfhörer für den etwas kleineren Geldbeutel: 6. Sony WH-XB910N Sehr guter Kopfhörer zum fairen Preis: https://amzn.to/453F8xd Passives Noise Cancelling (ohne Musik): Loop Experience Mega schöne Ohrstöpsel in verschiednen Varianten: https://amzn.to/3Owm3g3 Fidget Toys/ Stimming/ Spielzeug: 1. XXL Slinkie/ Treppenläufer: https://amzn.to/48uLRCz 2. Tennisball: https://amzn.to/3ZsDMKm 3. Hoberman Sphere Teleskopkugel: https://amzn.to/48phkWB 4. Fidget-Cube: https://amzn.to/3tb7mb4 5. Rubik's Cube/ Zauberwürfel: https://amzn.to/3ZtNa0d 6. Knautschi-Wurst: https://amzn.to/3t12zsJ 7. Handtrainer-Ringe: https://amzn.to/3LEeW4v 8. Finger-Squirrels/ Eichhörnchen: https://amzn.to/3LyAsHU 9. Kreisel (Beispiel): https://amzn.to/3t5XOhG 10. Flutschi/ Wiggle Jiggle: https://amzn.to/3PSTOdy 11. Wackelaugen selbstklrebend: https://amzn.to/3rmT3zT #adhscommunity #neurodivers Du kannst mich unterstützen indem du fleißig deinen Senf in den Kommentaren beisteuerst und meine Videos mit anderen ADHSler*innen teilst. ______________________________________________________________________ So kannst du mich ZUSÄTZLICH unterstützen: 1. Über den Button „SUPER“ kannst du mir quasi ein Trinkgeld geben, wenn dir eines meiner Videos persönlich hilfreich war. 2. Mit „Kanalmitgliedschaften“ kannst du mich regelmäßig unterstützen, wodurch du mir ermöglichst, mehr Videos auf diesem Kanal zu veröfffentlichen. 3. PATREON ist eine weitere Möglihlkeit, wo du mich unterstützden kannst: patreon.com/adhso ____________________________________________________________________ Folg mir auch gerne auch bei: INSTAGRAM: adhso_undnichtanders TIKTOK: adhso_undnichtanders PATREON: / adhso _______________________________________________________ DANKE, DASS DU MEINE VIDEOS SCHAUST! ___________________________________________ DISCLAIMER: Alles, was ich hier auf meinem Kanal erzähle, sind persönliche und teilweise sehr subjektive Erfahrungen aus meinem Leben mit ADHS. Ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit meiner Aussagen in Bezug auf meine Äußerungen zur Augmerksamkeitsdefizit- Hyperaktivitätsstörung und anderen Krankheits- und Störungsbildern. Es handelt sich bei meinen Ausführungen vor allem um meine persönliche Meinung und meine Interpretation der behandelten Themen.