5 советов, как начать новую ПЕРЕЗАГРУЗКУ в вашей жизни | Мои ежедневные ПРИВЫЧКИ, которые помогут... скачать в хорошем качестве

5 советов, как начать новую ПЕРЕЗАГРУЗКУ в вашей жизни | Мои ежедневные ПРИВЫЧКИ, которые помогут...

Привет, племя! Я давно хотел снять это видео, чтобы поделиться с вами своими способами перезагрузки жизни, особенно когда мне нужно выработать новые привычки в рамках моего пути к здоровью. С высокими требованиями к жизни, особенно в индустриально развитых странах, легко потерять контроль над своим благополучием. Тем не менее, эти 5 принципов стали неотъемлемой частью моей жизни, привнося позитивные изменения в организацию и подготовку. Когда вы готовы и способны создать для себя привычные привычки, жизнь становится проще. #спонсировано Попробуйте Audible бесплатно в течение 30 дней, отправив SMS со словом «massy» на номер 500-500 или воспользовавшись моей ссылкой: https://www.audible.com/massy @audible ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Представляем Más Vida! https://www.masvida.io/join/ Новый дом для всего, что связано с Massy Arias. Сообщество, созданное, чтобы помочь вам улучшить свой уровень физической подготовки и вести здоровый образ жизни! Получите доступ к: ✔️ Трансляциям тренировок с Massy! ✔️ Доступу ко всем программам Massy ✔️ Доступу ко всем руководствам по питанию Massy ✔️ Доступу к форумам и обсуждениям ✔️ Доступу к закрытым группам ✔️ И другим интересным функциям сообщества... Стать участником: https://www.masvida.io/join/ ************************************************ Подписывайтесь на меня: Instagram:   / massy.arias   Facebook:   / manko.fit   TikTok:   / massy.arias   #massyarias #mawarriors #masvida