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モチベーションが上がらない理由としては、行動に対する不安が主に挙げられます。 やってどうなる...やって意味があるのか...？といったような、いわゆる甘え。 この甘え・不安を解消するためには、長い年月をかけてマインドコントロールをしていく必要がある。と言われていました。しかし、このmusiqを聞けば、長い年月は必要ありません。 しなければいけないこと。やるべきこと。苦痛が伴う作業... その事前準備として、このmusiqをかけておきます。 そして聞き流します。 この簡単な行動を数回繰り返すうち、普段より作業に進むモチベーションが高くなっていくことに気づくでしょう。 私も、今日は分厚いレポートを仕上げないといけません。 できることなら逃げ出したいです。 ああ、地球が爆発すればいいのに。 これほどまで気分が落ちてる時に聞いても意味ないかな... いやしかし、とりあえず、聞いてみましょう。 ...おや、なんだかモチベーションが上がってきたようです。 レポート、書き上げてきます。 .