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Saiba como defender socos

Neste vídeo do Arte Marcial Brasil, você vai aprender uma aplicação prática de defesa pessoal, onde mostramos como defender um soco direto e responder imediatamente com um contra-golpe eficiente. A técnica apresentada é baseada em princípios comuns a diversas artes marciais, e utilizamos ela em nosso estiloo de Kung Fu, priorizando simplicidade, timing, distância e eficiência no combate real. Aqui você vai entender: ✔️ Como neutralizar um ataque direto ✔️ A importância do deslocamento do braço ✔️ Como transformar defesa em ataque no mesmo movimento Este conteúdo é ideal tanto para iniciantes quanto para praticantes experientes que desejam aprimorar seus reflexos, consciência corporal e capacidade de resposta em situações de agressão. 🔔 Inscreva-se no canal Arte Marcial Brasil para aprender técnicas de defesa pessoal, artes marciais e combate de forma clara, prática e sem enrolação. 👍 Curta o vídeo, 💬 deixe seu comentário e compartilhe com quem também treina ou quer aprender a se defender.