• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Leg Pull Back on the Mat | Online Pilates Classes скачать в хорошем качестве

Leg Pull Back on the Mat | Online Pilates Classes 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Leg Pull Back on the Mat | Online Pilates Classes
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Leg Pull Back on the Mat | Online Pilates Classes в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Leg Pull Back on the Mat | Online Pilates Classes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Leg Pull Back on the Mat | Online Pilates Classes в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Leg Pull Back on the Mat | Online Pilates Classes

Some exercises are better in pairs and the Leg Pulls are one of those dynamic duos! This is the second half of the pairing and requires more than you might think. First, if you tend to hyperextend your knees, give them a little softening and then press your heels into the #PilatesMat more as you curl your tail towards your heels and lift your seat higher. You will be tempted to skip this bad boy for another exercise. But, the more you focus on what's holding you up the stronger you'll be on the Reformer and other places in the Pilates studio. https://onlinepilatesclasses.com/pila... Click the link above for additional tips on this #PilatesLegPull exercise. 0:00 - 0:56 Introducing Leg Pull Back on the Mat 0:56 - 4:13 How to Leg Pull Back on the Mat 4:13 - 4:40 Tips for Modifications of Leg Pull Back on the Mat 4:40 - 5:07 Summing up Leg Pull Back on the Mat SUBSCRIBE TO THIS CHANNEL: http://opc.me/youtube -Like this video and leave a comment below! FLASHCARDS -Order your Flashcard deck here: http://opc.me/flashcards WEBSITE: -Learn about our memberships at http://opc.me/subscribe CHECK OUT THESE OTHER #OnlinePilatesClasses EXERCISES: • Kneeling Side Kicks on the Mat: https://onlinepilatesclasses.com/pila... • Leg Pull Front on the Mat: https://onlinepilatesclasses.com/pila... • Stomach Massage on the Reformer: https://onlinepilatesclasses.com/pila... EQUIPMENT -I love this equipment! Get yours here: http://opc.me/perks EMAIL -Stay tuned with what's happening with OPC: https://opc.me/emails SOCIAL MEDIA -FOLLOW on Instagram:   / lesley.logan   -FOLLOW on Facebook:   / onlinepilatesclasses   -FOLLOW on TikTok:   / onlinepilatesclasses   ============================================== Lesley Logan, a certified Pilates, breathwork, habits and mindset coach, is the founder of OnlinePilatesClasses.com, the first free online catalogue of Pilates exercise video tutorials where you can also find weekly Pilates classes and workshops. Teaching Pilates since 2008, she has run multiple studios, has trained hundreds of people to become teachers themselves, and has taught thousands of students. When not teaching from her studio in Las Vegas, Lesley is hosting her podcast Be It Till You See It or traveling the world leading Pilates retreats. For my full story go here: https://lesleylogan.co/about-lesley/ ============================================== Some of the links in this description are "affiliate links", a link with a special tracking code. This means if you click on an affiliate link and purchase the item, we will receive an affiliate commission. The price of the item is the same whether it is an affiliate link or not. Regardless, we only recommend products or services we believe will add value to our readers. By using the affiliate links, you are helping support our Website, and we genuinely appreciate your support. ============================================== By watching this video you agree to our Terms and Conditions, which you can read here https://opc.me/tc

Comments
  • Kneeling Side Kicks on the Mat | Online Pilates Classes 4 года назад
    Kneeling Side Kicks on the Mat | Online Pilates Classes
    Опубликовано: 4 года назад
  • Roll Over on the Mat | Online Pilates Classes 5 лет назад
    Roll Over on the Mat | Online Pilates Classes
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Push-Ups on the Mat | Online Pilates Classes 4 года назад
    Push-Ups on the Mat | Online Pilates Classes
    Опубликовано: 4 года назад
  • Упражнение «Пилатес Реформер»: Массаж короткого отдела позвоночника | Пилатес в любое время 5 лет назад
    Упражнение «Пилатес Реформер»: Массаж короткого отдела позвоночника | Пилатес в любое время
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше 5 месяцев назад
    Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Pilates Open Leg Rocker Exercise with Alisa Wyatt 14 лет назад
    Pilates Open Leg Rocker Exercise with Alisa Wyatt
    Опубликовано: 14 лет назад
  • Single Leg Circles on the Mat | Online Pilates Classes 5 лет назад
    Single Leg Circles on the Mat | Online Pilates Classes
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Beginner Mat Exercises
    Beginner Mat Exercises
    Опубликовано:
  • Open Leg Rocker on the Mat | Online Pilates Classes 5 лет назад
    Open Leg Rocker on the Mat | Online Pilates Classes
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How to Do the Neck Pull | Pilates Workout 13 лет назад
    How to Do the Neck Pull | Pilates Workout
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Pilates Swan Dive Exercise with Alisa Wyatt 14 лет назад
    Pilates Swan Dive Exercise with Alisa Wyatt
    Опубликовано: 14 лет назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 5 дней назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Rolling Like a Ball on the Mat | Online Pilates Classes 4 года назад
    Rolling Like a Ball on the Mat | Online Pilates Classes
    Опубликовано: 4 года назад
  • Let’s break down the Roll Over | Online Pilates Classes Трансляция закончилась 5 лет назад
    Let’s break down the Roll Over | Online Pilates Classes
    Опубликовано: Трансляция закончилась 5 лет назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 10 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу! 1 месяц назад
    Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Arms & OBLIQUES Reformer Pilates Workout | Side Kneeling Flow | 10 Min 2 года назад
    Arms & OBLIQUES Reformer Pilates Workout | Side Kneeling Flow | 10 Min
    Опубликовано: 2 года назад
  • Roll Up on the Mat | Online Pilates Classes 5 лет назад
    Roll Up on the Mat | Online Pilates Classes
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How to Do the Rollover | Pilates Workout 13 лет назад
    How to Do the Rollover | Pilates Workout
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая 2 месяца назад
    Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5