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Trauma und Autoimmunerkrankung: So hängt alles zusammen!

Trauma & Autoimmunerkrankungen: Warum der Körper manchmal „gegen sich selbst“ zu kämpfen scheint – und was Trauma damit (wirklich) zu tun hat. Prof. Ashok Riehm www.prof-ashok-riehm.de Viele Betroffene beschreiben Autoimmunität nicht nur als Diagnose, sondern als existenzielles Erleben: „Mein Körper greift mich an.“ Gleichzeitig kennen viele Menschen mit Trauma ein Grundgefühl von innerer Unsicherheit und Daueranspannung. In der Psychoneuroimmunologie (PNI) bekommt diese Erfahrung einen biologischen Schatten: Chronischer Stress kann Immunregulation verändern – nicht als Schuldzuweisung, nicht als „Psycho-These“, sondern als Risiko- und Verstärkerpfad in einem komplexen multifaktoriellen Geschehen. In diesem Video kläre ich: ✅ Was wir wissenschaftlich wissen (und was nicht) ✅ Warum Trauma keine einfache „Ursache“ von Autoimmunität ist – aber biologisch relevant sein kann ✅ Wie Stressachsen (HPA-Achse/Sympathikus) und das Cortisol-Paradox (Glukokortikoid-Resistenz) eine Brücke schlagen können ✅ Was „ACEs“ (belastende Kindheitserfahrungen) und PTBS-Daten in großen Studien nahelegen ✅ Warum Autoimmunität auch psychisch vulnerabler macht (Bidirektionalität) ✅ Was therapeutisch realistisch ist – ohne falsche Versprechen (Dreieck: Medizin – Regulation – Bedeutung/Bindung) ✅ Warum trauma-informierte Autoimmunmedizin Präzisionsmedizin ist Wichtig vorweg: • Trauma „macht“ keine Autoimmunerkrankung im einfachen Sinne. • Autoimmunität ist nicht „psychosomatisch“ im abwertenden Sinn. • Aber: Trauma kann Wahrscheinlichkeit, Krankheitsdynamik und Schübe beeinflussen – über reale biologische Mechanismen. Kapitel: Einstieg: „Mein Körper greift mich an“ Was sind Autoimmunerkrankungen? Forschungsstand: ACEs, PTBS & Autoimmunität Der zentrale Gedanke: Bedrohungsprogrammierung Biologische Brücken: Stressachsen & Cortisol-Paradox Was Trauma NICHT erklärt (Abgrenzung) Bidirektionalität: Krankheit ↔ Stress Therapeutische Konsequenzen (Dreieck + Toolbox) Für Behandler*innen: trauma-informierte Autoimmunmedizin Fazit: Systemkopplung statt Schuld Für wen ist dieses Video? Für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen, die ein seriöses, entlastendes und zugleich biologisch plausibles Modell suchen – jenseits von „alles ist Stress“ und jenseits von „Psyche ist egal“. Hinweis: Dieses Video ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder Behandlung. Bitte lassen Sie Autoimmun-Symptome medizinisch abklären und nutzen Sie psychologische/traumaspezifische Unterstützung ergänzend, wenn Belastung, Schlafstörung, Angst oder PTBS-Symptome eine Rolle spielen. 📌 Frage an Sie: Erkennen Sie eher den „Schub-Vorlauf“ (Schlaf kippt, Unruhe steigt, dann Symptome) – oder erleben Sie Schübe scheinbar ohne Vorwarnung? Die im Video genannten Studien: Systematic Review & Meta-Analyse zu Kindheitsbelastungen (ACEs) und Autoimmunität Jesuthasan, J., Watson, C. J., Hafeez, D., Lynch-Kelly, K., Danese, A., & Pollak, T. A. (2025). Childhood adversity as a risk factor for autoimmune disease: A systematic review and meta-analysis with implications for psychiatry. Brain, Behavior, and Immunity, 128, 643–653. https://doi.org/10.1016/j.bbi.2025.04... Zwei große Kohorten (SAGA + UK Biobank) inkl. Mediation über psychische Symptome Köhler-Forsberg, O., Ge, F., Aspelund, T., Wang, Y., Fang, F., Tomasson, G., Thordadottir, E., Hauksdóttir, A., Song, H., & Valdimarsdottir, U. A. (2025). Adverse childhood experiences, mental distress, and autoimmune disease in adult women: findings from two large cohort studies. Psychological Medicine, 55, e36. https://doi.org/10.1017/S003329172400... Systematic Review & Meta-Analyse: PTBS als Risikofaktor für mehrere Autoimmunerkrankungen Mandagere, K., Stoy, S., Hammerle, N., Zapata, I., & Brooks, B. (2025). Systematic review and meta-analysis of post-traumatic stress disorder as a risk factor for multiple autoimmune diseases. Frontiers in Psychiatry, 16, 1523994. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2025.15... Langzeitkohorte (Nurses’ Health Study II): Trauma/PTBS-Symptome und incidenter SLE Roberts, A. L., Malspeis, S., Kubzansky, L. D., Feldman, C. H., Chang, S-C., Koenen, K. C., & Costenbader, K. H. (2017). Association of Trauma and Posttraumatic Stress Disorder With Incident Systemic Lupus Erythematosus in a Longitudinal Cohort of Women. Arthritis & Rheumatology, 69(11), 2162–2169. https://doi.org/10.1002/art.40222