The Grounded Yogi: Finding Stability in a Slow Practice | 30-Minute Hatha Yoga скачать в хорошем качестве
The Grounded Yogi: Finding Stability in a Slow Practice | 30-Minute Hatha Yoga
4 месяца назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The Grounded Yogi: Finding Stability in a Slow Practice | 30-Minute Hatha Yoga в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно The Grounded Yogi: Finding Stability in a Slow Practice | 30-Minute Hatha Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The Grounded Yogi: Finding Stability in a Slow Practice | 30-Minute Hatha Yoga в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The Grounded Yogi: Finding Stability in a Slow Practice | 30-Minute Hatha Yoga
Join me for a 30-minute slow-flow hatha yoga class designed to help you find stability, calm your nervous system, and feel deeply grounded. This practice is perfect for beginners and anyone looking for a mindful, easy pace. We'll focus on breath and alignment as we move through a series of grounding poses. You’ll leave feeling centered, connected to your body, and ready to face the rest of your day with a sense of ease. Beginning with centering our body and focused breathing. Moving into wrist warm-ups & spinal movements. Followed with a slow mindful flow with Warrior 2, Triangle, & Crescent Twist. After the flow the cool-down is on our backs exploring Figure 4 & Savasana.
Comments
