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【Shugendo】修験道は見て学ぶ！修験道入門【実践編】

現代に活きる山伏修行を学ぶ！修験道入門　＜実践編＞ http://www.hiden-shop.jp/SHOP/sgd2d.html 収録時間◎123分　価格◎5,000円（税別） 指導・監修◎長谷川智光 羽黒派古修験道先達二十度位／ 一橋大学・山梨学院大学・上智大学講師） “修験道”是即ち身心向上。 豊富な修験道ワーク」 「疲労しない身体操法」 「潜在能力を引き出せる」 修験者として、 教育者として導き出した、 本当に使える“修験道ワーク”で 潜在能力を最大限に引き出す！ あの武田惣角も学んだと言われる修験道を、 修験歴35年の先達・長谷川智光師が ビフォアー・アフターの実演を交え詳細に解説！！ ＜収録内容＞ 膝の使い方／踵歩き／七体の法と十一体の法 修験道ワーク　◇七体の法（肚で歩く・胸で歩く・頭で歩く）　◇十一体の法（　懺悔が身体に及ぼす影響を実感する・安心感が身体に及ぼす影響を実感する・感謝の心が身体に及ぼす影響を実感する・慈悲心が身体に及ぼす影響を実感する・無執着心が身体に及ぼす影響を実感する・遠くから自己を俯瞰する事で身体に及ぼす影響を実感する・大いなるものに身を任せる事で身体に及ぼす影響を実感する）　◎一本歯下駄 修験道ワーク（一本歯下駄の効用） ◎金剛杖 修験道ワーク（祓う／健康体操としての杖） ◎結ぶ 修験道ワーク（結ぶ事の効用） ◎印 不動明王の印／孔雀明王の印／日天の印／聖観音の印／法界定印／軍茶利明王の印／合掌印／十一面観音の印／修験道ワーク（不動明王印の効用） ◎振る　 修験道ワーク（振わせる事の威力） ◎山伏整体 修験道ワーク（上半身をほぐす・腰痛への対処・指の痛みへの対処） ◎瞑想 『前回の「基礎編」では、「修験道」とは何かを、大自然の中での行を中心にご紹介させて頂きました。今回は、より具体的に、修験道由来の身心操法をご紹介させて頂いております。この映像を通じて、それらの身心操法を実修・実験して頂ければ幸いです。また、修験道の更なる深みをご理解頂けますよう願っております』（長谷川智光）