Как я поднялся с 3,5 до 5,0 в пиклболе и как вы можете сделать то же самое скачать в хорошем качестве

Как я поднялся с 3,5 до 5,0 в пиклболе и как вы можете сделать то же самое

Спасибо VKTRY за спонсорство! ⚡️ Получите скидку 20% на стельки здесь: https://rstr.co/vktrygear/pickleballp... Нужна помощь в повышении уровня вашей игры в пиклбол? Попробуйте приложение бесплатно 👉 https://pickleballdrillsapp.com — ✅ Сэкономьте 15% на всех ракетках в The Locker Room https://tinyurl.com/52bj8cmy ✅ Сэкономьте 150 долларов на Titan Ball Machine https://titanballmachines.com/product... ✅ Пройдите тест Pickleball Breakthrough Assessment (бесплатно) → https://austin-iop7jiqi.scoreapp.com/ Главы 00:00 Вступление 00:37 Раздел 1 - Зона перехода 06:44 Как выполнить сброс 13:17 Как понять, стоит ли атаковать или сбросить 15:10 Раздел 2 - Выбор удара и терпение 21:30 Как решить, стоит ли Выпрыгнуть из воздуха 25:40 Раздел 3 - Победа на линии кухни 29:58 Раздел 4 - Ментальная игра 34:09 Раздел 5 - Огонь и лёд 35:04 Упражнение на отработку принятия решений 37:35 Как выбрать позицию готовности 40:06 Раздел 6 - Победа с помощью подачи и приёма 42:26 Как отбивать приём 43:43 Раздел 7 - Работа ног 47:08 Раздел 8 - Общение с партнёром 50:10 Раздел 9 - Как держать ракетку Музыка: https://lnk.to/jordynedmonds Редактор: Dinks and Edits https://www.instagram.com/dinkandedit... Тренер Остин Харди / Сборник схем игры в пиклбол ________________________________ Некоторые ссылки выше являются партнёрскими, что означает, что я могу получить небольшую комиссию если вы покупаете у них — без дополнительных затрат. ~   / pickleballplaybook     / pickleballplaybook