У нас вы можете посмотреть бесплатно 立即停止「無效補蛋白」! 60歲後,吃雞蛋豆腐根本沒用! 3大「肌肉救星」食物, 幫你找回力量! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
立即停止「無效補蛋白」! 60歲後,吃雞蛋豆腐根本沒用! 3大「肌肉救星」食物, 幫你找回力量!#老年健康#健康知識 #健康养生#逍遙健康指南 | 林强医生 这是一篇面向老年人的营养科普,提醒60岁后别盲目补蛋白(如只靠鸡蛋、豆腐),并推荐3类更能维持肌力的“肌肉救星”食物,帮助恢复体力与功能。 #老年营养 #肌少症 #高蛋白饮食 #力量维持 #健康科普