Зрение 108: Багуа для глаз — каждый день (ТКМ) 👁️✨ скачать в хорошем качестве

Зрение 108: Багуа для глаз — каждый день (ТКМ) 👁️✨

Хотите поддержать зрение? Попробуйте простую практику: 108 кругов по Багуа в центре ладони. 🔹 В ТКМ зона Багуа — голографическая проекция всего организма. 🔹 Массируя её, мы поддерживаем печень и глаза («окна печени»). 🔹 С физиологической точки зрения — это улучшает микроциркуляцию и снимает спазм аккомодации. Как делать: Разотрите центр ладони 108 раз по часовой стрелке. Давление — среднее. Повторите на второй руке. Дышите так: вдох короче, выдох длиннее — активируется парасимпатика. 📌 Лучшее время: утром, вечером и перед долгой работой за компьютером. Ощущения: тепло, пульсация, расслабление глаз. Эффект проявляется постепенно — обычно через 6–12 месяцев регулярной практики. ⚠ Практика не заменяет терапию. При диагнозах — только вместе с врачом. 👉 Чтобы усилить эффект для глаз через систему печени — проходите мой курс: «ПУТЬ К ЗДОРОВОЙ ПЕЧЕНИ» | 20 мин 🔗 Ссылка — в первом комментарии! ⚠ Перед началом — проконсультируйтесь с врачом. #зрение #здоровьеглаз #цигун #ткм #здороваяпечень #bettervision #eyehealth #qigong #tcm #liverhealth #sehstärke #augenGesundheit #lebergesundheit