• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Which Exercise Actually Wins for Brain Health? скачать в хорошем качестве

Which Exercise Actually Wins for Brain Health? 9 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Which Exercise Actually Wins for Brain Health?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Which Exercise Actually Wins for Brain Health? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Which Exercise Actually Wins for Brain Health? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Which Exercise Actually Wins for Brain Health? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Which Exercise Actually Wins for Brain Health?

✨ UNLOCK YOUR BRAIN'S FULL POTENTIAL! My free 2-minute quiz reveals your unique "Brain Operating System" and gives you a personalized guide to master your focus, handle stress, and perform at your best. Take the Quiz → https://drmarks.co/BrainQuiz-yt Cardio or strength training — which is better for your brain? In this video, Dr. Tracey Marks breaks down the unique brain benefits of both types of exercise. Learn how cardio boosts memory and reduces stress, while strength training sharpens focus and protects against cognitive decline. REFERENCES Schuch, F. B., Vancampfort, D., Firth, J., Rosenbaum, S., Ward, P. B., Silva, E. S., ... & Stubbs, B. (2018). Physical activity and incident depression: a meta-analysis of prospective cohort studies. American Journal of Psychiatry, 175(7), 631-648. Prestes, J., Shiguemoto, G., Botero, J. P., Frollini, A., Dias, R., Leite, R., ... & Pereira, G. B. (2009). Effects of resistance training on resistin, leptin, cytokines, and muscle force in elderly post-menopausal women. Journal of Sports Sciences, 27(14), 1607-1615. Landrigan, J. F., Bell, T., Crowe, M., Clay, O. J., & Mirman, D. (2020). Lifting cognition: a meta-analysis of effects of resistance exercise on cognition. British Journal of Sports Medicine, 54(24), 1485-1495. Kamijo, K., Takeda, Y., & Hillman, C. H. (2016). The relation of physical activity to functional connectivity between brain regions. Biological Psychology, 120, 108-116. de Sousa Fernandes, Matheus Santos et al. “Effects of Physical Exercise on Neuroplasticity and Brain Function: A Systematic Review in Human and Animal Studies.” Neural plasticity vol. 2020 8856621. 14 Dec. 2020, doi:10.1155/2020/8856621 Casaletto, Kaitlin B et al. “Microglial Correlates of Late Life Physical Activity: Relationship with Synaptic and Cognitive Aging in Older Adults.” The Journal of neuroscience : the official journal of the Society for Neuroscience vol. 42,2 (2022): 288-298. doi:10.1523/JNEUROSCI.1483-21.2021 Disclaimer: All of the information on this channel is for educational purposes and not intended to be specific/personal medical advice from me to you. Watching the videos or getting answers to comments/question, does not establish a doctor-patient relationship. If you have your own doctor, perhaps these videos can help prepare you for your discussion with your doctor.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5