Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Yoga for Self Care | Heart Opening в хорошем качестве

Yoga for Self Care | Heart Opening 6 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Yoga for Self Care | Heart Opening

This practice is for cultivating self love and acceptance as we open the heart space. You have the option to use this mantra throughout practice: I love and accept myself exactly as I am. We'll move through backbends such as puppy pose, cobra, wild thing, a low crescent lunge backbend variation, locust, and supported fish. We'll also incorporate a slow-moving flow through crescent lunge with goddess arms, warrior 2, and reverse warrior. Props needed: 2 blocks

Comments