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Spécifique gardien de but sur le thème des appuis spécifiques au poste, le GB doit être capable d'avoir une fréquence d'appuis élevée mais aussi très précise. De ce fait il pourra s'adapter plus rapidement aux changements de conditions en compétitions Vous pouvez voir d'autres vidéos sur Ma Chaine. / @number1-one-gktraining Beaucoup de thèmes techniques et physique y sont abordés, avec en plus un BLOG où j'approfondis les vidéos et explique les exercices spécifique. www.number1-One.com Abonnez vous, partagez, et commentez les vidéos, pour rentrer dans l'univers du Gardien De But. Affichez le pouce Bleu pour booster la chaine et croyez au partage des connaissances