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Ernährung darf kein Stress sein, wenn du unter Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto leidest

Stress ist bereits eine Ursache für Schilddrüsenprobleme. Deshalb sollte deine Ernährung auf keinen Fall zusätzlichen Stress erzeugen. Wieso jedoch Stress in deinem Kopf entsteht, wenn du an eine Ernährungsumstellung denkst und wie du diese Gedanken entkoppeln kannst, erzähle ich dir in diesem Beitrag. _________________________________________ Das kostenlose Beratungsgespräch wird aus Zeitgründen leider nicht mehr angeboten. _________________________________________ Hier findest du mich im Internet: www.vitalessenz.de Keine Zeit für Videos? Dann höre den Podcast: https://podcast.vitalessenz.de/ Folge mir auf Instagram: / vitalessenz #hashimoto #schilddrüsenunterfunktion #schilddrüse

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