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そばにいるだけで、心が軽くなる人。なぜか会うたび疲れる人の決定的な違い | 偉人の幸福論 人は、そばにいるだけで心が軽くなる人と、 会うたびに、なぜか疲れてしまう人がいます。 この動画では、 樹木希林さんの人生観・哲学に着想を得て、 ✔ 心が限界のときに、逆に傷つく“優しい言葉” ✔ 本当に優しい人が「言わない言葉」 ✔ 励まさずに、心を守る静かな優しさ ✔ そばにいるだけで安心できる人の特徴 ✔ 会うたびに疲れる人と距離を取る智慧 を、静かな語りとともに解説します。 声を荒げる必要はありません。 正論も、アドバイスも、いりません。 ただ「そのままでいい」と感じられる時間が、 人を救うことがあります。 この動画は、 偉人の幸福論 を軸に、 偉人の幸福論 が教えてくれる 人との距離感・心の守り方を紐解く内容です。 また、 偉人の幸福論 の視点から 自律神経・心の回復・セルフコンパッションにも触れ、 無理をしない生き方を考えます。 この動画は、 偉人の幸福論 を現代の人間関係に落とし込み、 偉人の幸福論 が示す 「静かな強さ」を学ぶための思考コンテンツです。 🎧 ナレーションについて 本動画のナレーションはAI音声を使用しています。 特定の人物の実際の発言を再現したものではなく、 最大限の敬意をもって構成された創作作品です。 📌 こんな方におすすめ ・心が疲れている方 ・人間関係で無理をしてしまう方 ・励ましの言葉が苦しく感じる方 ・静かな強さを身につけたい方 📚 関連テーマ 人生のヒント|生きる智慧|哲学|処世術|名言|人間関係|心を守る 動画のタイムライン : 0:00 導入: そばにいると楽/疲れる人の違い、孤独感の問題。 1:25 動画概要: 本当に優しい人の特徴と一言、医学的メカニズム。 2:18 テーマ: 心の健康の重要性、自律神経の影響。 5:29 特徴1: 急いで励まさない(元気出して等の逆効果)。 7:07 患者例: 田中さんの友人からの励ましが疲労増大。 10:15 特徴2: 話を最後まで聞く(オキシトシン分泌でリラックス)。 13:22 注意: 優しさ vs 八方美人、適切な意見のタイミング。 14:13 よく使う言葉: 「無理しなくていいよ」「そのままでいいよ」。 20:03 秘密: 自分自身に優しい(セルフコンパッション)。 23:52 復習&実践: 自分に優しい言葉、話を聞く練習、心チェック。 =============== ようこそ、「偉人の幸福論」チャンネルへ。 このチャンネルは、歴史に名を残す偉人の言葉を通して、「真の幸福論」を追求する場所です。 現代社会で多くの人が幸せを求めている中、私たちは過去の偉人の言葉に立ち返り、彼らがどのように生きたか、何を考えたかを深く掘り下げます。ソクラテス、ニーチェ、アインシュタイン... 数々の偉人が残した知恵のエッセンスを抽出し、明日からのあなたの人生に役立つ幸福論のエッセンスをお届けします。 私たちは、単なる偉人の言葉の紹介ではなく、その背後にある思想や哲学を紐解き、幸福論としての具体的な実践方法を提示します。 毎週、心に響く偉人の言葉と、すぐに実践できる新しい幸福論のヒントを配信しています。 あなたの人生を豊かにする偉人の言葉と、普遍的な幸福論の真髄を、ぜひこのチャンネルで見つけてください。 チャンネル登録をして、一緒に「幸せに生きる知恵」を学んでいきましょう。 私のチャンネルをこちらから登録してください: / @偉人の幸福論 プレイリスト: • 偉人の幸福論 私のおすすめ動画です。 • なぜこんなに苦しいのか?高齢の親を深く傷つける“子供の言葉”5選 | 偉人の幸福論 • 【樹木希林】「なぜ優しい人ばかりが傷つくのか?」心理学が明かす“奪われない生き方”6... • 【樹木希林】人に軽く扱われても、心が揺れずにいられる7つの心の習慣 | 偉人の幸福論