EN HIZLI KİLO ALMA YÖNTEMİ !! | Kilo Almak için Sporcu Beslenmesi скачать в хорошем качестве
EN HIZLI KİLO ALMA YÖNTEMİ !! | Kilo Almak için Sporcu Beslenmesi
5 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: EN HIZLI KİLO ALMA YÖNTEMİ !! | Kilo Almak için Sporcu Beslenmesi в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно EN HIZLI KİLO ALMA YÖNTEMİ !! | Kilo Almak için Sporcu Beslenmesi или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон EN HIZLI KİLO ALMA YÖNTEMİ !! | Kilo Almak için Sporcu Beslenmesi в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
EN HIZLI KİLO ALMA YÖNTEMİ !! | Kilo Almak için Sporcu Beslenmesi
ZOR KILO ALAN DOSTLARIMIZIN KESINLIKLE IZLEMESI GEREKEN BIR VIDEO. Sadece kilodan degil Kas'tan almak icin bu dediklerimi KESINLIKLE YAP !! KANALIMIZA Aylık sadece 7.5tl'ye DESTEK ÇIKABİLİRSİN!! / @egefitness Giydigim Butun Urunleri, TEK Temin Edebilceginiz Site: www.unsatisfiedgear.com Video'da bahsettigim ARASTIRMALAR: Vitamin C ve E'nin kas gelisimini kotu yonden etkileyecegini gosteren arastirma: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25384... Antrenman sonrasi beslenmenin ne kadar onemli oldugunu gosteren ve aksi takdirde kaslardan kaybedebileceginizi gosteren arastirma: https://journals.lww.com/acsm-msse/Fu... Ogunlerinizi daha cok arttiraraka daha fazla kas yapabilceginizi gosteren arastirma: https://academic.oup.com/jn/advance-a... Kasein proteinin hem MPS (Kas Protein Sentezini) uykuda arttiracagini gosteren arastirma: https://jissn.biomedcentral.com/artic... Yuksek Protein'li beslenen insanlarda Kas Yaparken yapacagini gosteren arastirma: https://academic.oup.com/ajcn/article... Kilogramin basina 2g protein'i tavsiye eden arastirmalar: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26797... Kasein ve Whey proteinini birlestirdiginizde; vucudunuza kas olarak kazanim sagliyacagini gosteren arasturma: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16937... Karbonhidratin antrenmanlari pozitif bir sekilde etkileyecegini ve glikojen depolarinin dolmasi icin cok onemli birsey oldugunu gosteren arastirmalar: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1895362/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5584523/ Whey proteinin butun aminoasitleri icinde bulundurdugunu ve kas gelisimi icin cok onemli oldugunu gosteren 3 arastirma: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17908... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19589... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Sut ve suy urunlerinin kas gelistirecegini gosteren 2 arastirma: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19997... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17413...
Comments