• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

3 Essential Core Exercises for Strength & Stability| Plank, Bird Dog, Dead Bug скачать в хорошем качестве

3 Essential Core Exercises for Strength & Stability| Plank, Bird Dog, Dead Bug 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3 Essential Core Exercises for Strength & Stability| Plank, Bird Dog, Dead Bug
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 3 Essential Core Exercises for Strength & Stability| Plank, Bird Dog, Dead Bug в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Essential Core Exercises for Strength & Stability| Plank, Bird Dog, Dead Bug или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 3 Essential Core Exercises for Strength & Stability| Plank, Bird Dog, Dead Bug в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



3 Essential Core Exercises for Strength & Stability| Plank, Bird Dog, Dead Bug

Dr. Chris Gubbels from Square One Health demonstrates three essential core exercises to improve your core strength, endurance, and spinal stability. These exercises help support your lower back, enhance posture, and prevent injuries. ​ 📌 Exercises Covered: ✅ Plank (Standard & Side) ✅ Bird Dog ✅ Dead Bug ​ Incorporate these into your daily routine, spinal hygiene, or fitness regimen to build a strong and stable core. Let me know in the comments if you have any questions! ​ 📖 Video Chapters: 0:00 Intro 0:17 Plank (Standard & Side) 1:56 Bird Dog Exercise 3:26 Dead Bug Exercise 4:44 Recap & Benefits ​ Don't forget to like, comment, and subscribe for more chiropractic and fitness tips!🔔 ​ #CoreStrength #PlankExercise #BirdDogExercise #DeadBugExercise #ChiropracticCare #SpinalHealth #LowBackPain #InjuryPrevention #FitnessTips #FunctionalTraining 📍 Square One Health 257 Boardwalk Drive, Fort Collins, CO 80525, USA (970) 207-4463 📅 Book Your Appointment https://squareonehealth.com/new-patie... 🌎 Website: https://squareonehealth.com/ 📞 Phone Number: +1 970-207-4463 ✅ Check us out on Social Media: Facebook:   / squareonehealth   Twitter:   / chris_gubbels   Pinterest:   / chrisgubbels   Yelp: https://www.yelp.com/biz/square-one-f... 💬 Reviews and more on Google: GMB Listing: https://g.page/SquareONEhealth 🗺 Where to Find Us: Map: https://g.page/SquareONEhealth?share 🧭 Serving Areas: https://www.google.com/maps/d/u/0/vie... 👉 Subscribe: https://www.youtube.com/c/SquareONEFo...

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5