У нас вы можете посмотреть бесплатно Что на самом деле вызывает высокий уровень холестерина? | Полное руководство доктора Роберта Люстига или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Подпишитесь, чтобы получить полное руководство по глюкозе: https://levels.link/youtube?utm_campa... Консультант Levels Роберт Ластиг, доктор медицинских наук, рассказывает о различных типах холестерина и о том, что способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин необходим организму. Более того, наш организм вырабатывает его определённым образом. Однако холестерин имеет дурную репутацию из-за путаницы в его типах и в том, какой из них на самом деле способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Понимание различных типов холестерина поможет вам адаптировать свой рацион питания и образ жизни для улучшения метаболизма. Помните, что наиболее важен общий уровень всех типов холестерина, а не их отдельные уровни. Виды холестерина липопротеины высокой плотности (ЛПВП): «хороший» холестерин липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — два типа: крупные плавучие (ЛпЛПНП) и мелкие плотные (пдЛПНП) липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП): представлены триглицеридами Понимание типов ЛПНП: лпЛПНП: нейтрален для здоровья сердечно-сосудистой системы и повышается при употреблении жиров пдЛПНП: способствует развитию атеросклероза и повышается при употреблении сахара ✅ Что вы можете сделать: Сократите потребление сахара, чтобы минимизировать пдЛПНП. Регулярно занимайтесь спортом, чтобы повысить уровень ЛПВП. #метаболическоездоровье #холестерин #жир #сахар 👋 КТО МЫ: Levels помогает вам увидеть, как питание влияет на ваше здоровье. Благодаря персонализированным данным, собираемым в режиме реального времени с помощью биосенсоров, таких как устройства непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ), вы узнаете, какие диеты и образ жизни улучшают ваш метаболизм, чтобы вы могли прожить более долгую, полноценную и здоровую жизнь. 🔗 ССЫЛКИ: Подпишитесь на YouTube: https://youtube.com/levelshealth?sub_...