OS NOVOS HÁBITOS DA MULHER ACIMA DOS 40 ANOS - MARIA CÂNDIDA скачать в хорошем качестве

OS NOVOS HÁBITOS DA MULHER ACIMA DOS 40 ANOS - MARIA CÂNDIDA

Depois dos 40 anos elaborei novos hábitos que pude desenvolver quando cheguei na maturidade. Coisas que eu fui apreendendo com o passar dos anos e que fui estudando. Por isso, decidir dividir aqui 3 dicas para te ajudar nessa jornada da maturidade. Hábito 1- ALIMENTAÇÃO Depois dos meus 45 anos, eu dei mais atenção a fase da menopausa. Pois, é neste momento em que o nosso corpo não possui mais o mesmo metabolismo de antes, então tive que rever toda a minha relação com a comida e o meu corpo. Hábito 2- COMPARAÇÃO Se comparar com outras pessoas é totalmente injusto. Principalmente, se utilizamos as redes socias como métrica. Pois, nem sempre o que vemos por lá é de fato verdade. Hábito 3- RELACIONAMENTOS A maturidade nos traz mais clareza das pessoas que realmente faz sentido ter na nossa vida. E não adianta ficar empurrando com a barriga algo que a gente sabe e sente que não tá dando mais certo. Então, cortar alguns laços podem fazer com que possamos seguir mais levemente a nossa vida. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Maria Cândida é uma jornalista renomada e usa o seu canal do YouTube para alavancar a Geração Ageless, liderando mulheres perennials de todo o país, para que elas tenham força para alcançar seus objetivos e qualidade de vida. Se você tem gostos e hábitos atemporais e cansou de ser julgada pela sua idade, segue a Maria e vem ser parte da Geração Ageless! INSTAGRAM:   / mariacandid.  . FACEBOOK:   / mcandidatv   TELEGRAM: https://t.me/mulhereslobas #geraçãoageless #mariacandida #mariacandidatv