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[날씨] 4월 15일_봄철, 안전하게 등산하기
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[날씨] 4월 15일_봄철, 안전하게 등산하기
안녕하세요. 날씨와 생활정보 이수정입니다. 어느 덧 나무에도 푸른 새싹들이 돋아나고 봄꽃도 만개한 완연한 봄입니다. 때문에 본격적으로 운동을 즐기시는 분들이 늘고 있는데요. 그중에서도 특히 등산은 특별한 기술이 필요하지 않아서 이런 따뜻한 날씨에 산을 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 하지만 봄철의 등산은 특히 조심하셔야 하는데요. 겨울동안 관절이나 근육의 움직임이 적기 때문에 날씨가 풀렸다고 해서 갑자기 활동량을 늘리면 안전사고나 부상의 위험이 높아집니다. 그래서 오늘은 등산하기 좋은 봄철, 안전하게 등산하는 방법을 소개합니다. 봄에는 특히 기상이 시시때때로 변하는데요. 아침저녁으로는 쌀쌀한데다 오후에는 덥기까지 한 큰 일교차와 바람, 비, 안개 등 기후 변화가 심하기 때문에 항상 날씨를 주의 깊게 살피는 것이 필요합니다. 또 봄철에는 특히 건조하기 때문에 개인용 물통에 따뜻한 물을 담아 수분 보충을 자주 해주시는 것이 좋겠습니다. 마지막으로 봄에는 겨울철 얼었던 땅이 녹으면서 땅이 단단하지 않기 때문에 보행 시 되도록 풀이나 나무 등을 잡지 말고 스틱을 이용해서 오르는 것이 좋습니다.
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