У нас вы можете посмотреть бесплатно Flow to stretch (post workout) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you practicing not only yoga, but you are also integrating with other exercises, such as going to the gym, lift weight, calisthenics or running, than you might find this flow very useful. My practice is hybrid as well and these are the exact poses that I use for myself after training. Enjoy