Equilibria Podcast #27 – De ce știm ce avem de făcut, dar nu facem скачать в хорошем качестве

Equilibria Podcast #27 – De ce știm ce avem de făcut, dar nu facem

„Creșterea și evoluția cer curaj și asumare, renunțarea la controlul vechiului și cer să faci pași fără să știi încă exact cum se va aranja totul.” – Andrada Faina În acest episod vorbim despre unul dintre cele mai frustrante momente din procesul de dezvoltare personală: situația în care știi foarte clar ce ar trebui să faci, ai citit, ai înțeles, ai conștientizat… și totuși lucrurile nu se schimbă. De ce apare acest gol dintre a ști și a face? Acest episod este o introducere în munca profundă pe care o fac cu femeile în Equilibria Genesis, un proces structurat de transformare interioară, recalibrare mentală, emoțională și reconectare la valorile tale înalte. Dacă simți că este momentul să mergi mai departe, poți beneficia de o sesiune de consultanță gratuită, în care analizăm clar: unde te afli acum, ce te blochează la nivel profund și care sunt pașii potriviți pentru tine. Înscrierea se face aici: https://www.andradafaina.com/genesis Equilibria și Andrada Faina on-line:    / @andradafaina     / andradafaina     / andradafaina   https://www.andradafaina.com https://andradafaina.com/genesis https://andradafaina.com/noesis Mulțumim frumos, Bronest Studio, pentru găzduire și sprijin:   / bronest_studio      / @broneststudio   Suntem aici pentru tine! Te invit să dai ”Subscribe”! 🥰 Disclaimer: Informațiile prezentate în acest podcast au scop educativ și informativ. Ele nu reprezintă sfaturi medicale, psihologice sau terapeutice și nu înlocuiesc consultul unui medic, psiholog, psihoterapeut sau alt specialist calificat. Pentru orice problemă de sănătate fizică sau mentală, vă recomandăm să apelați la un profesionist autorizat. Cuprins: 00:00 – Intro 00:34 – Golul dintre a ști și a face 06:50 – De ce apare frustrarea când știi dar nu aplici 10:10 – Conflictul intern și valorile personale 15:00 – Diferența dintre conștientizare și integrare 26:00 – Ce se întâmplă în creier în stres cronic 33:00 – Cum construiești voința și stabilitatea interioară