Скачать с ютуб Как подвести итоги 2024 года: вопросы и практики в хорошем качестве

Как подвести итоги 2024 года: вопросы и практики

Добро пожаловать на мой канал ✨ Спасибо вам за просмотр этого видео. Поставьте, пожалуйста, реакцию, оставьте комментарий и подпишитесь на мой канал 🤍 Буду ждать в комментариях вашу обратную связь. Приятного просмотра! 💌 Подпишитесь на полезные и вдохновляющие письма от меня (письма приходят 26 числа каждого месяца): https://olgakrukova.ck.page/1c76e5448d 🎁 И сразу получите в подарок Набор планеров для вашей цели 🪄 🤍 10 вопросов для рефлексии: 1. Какой момент был самым счастливым в этом году? 2. На чем у меня был фокус в этом году и какие цели? 3. Какие три самые важные события произошли? Кто был со мной рядом? 4. Какие изменения во мне произошли? Что из этого мне нравится, а что хотелось бы изменить? 5. Какие трудности я преодолел(а)? 6. Какие эмоции или обиды больше мне не служат? Что я могу сделать, чтобы оставить их в этом году и не брать в новый? 7. Мои маленькие и большие победы: что вызвало у меня гордость в этом году? 8. Как я в этом году проявляла любовь к себе, а к близким? 9. Какие новые привычки я закрепил(а)? 10. Чему меня научил этот год? За что я благодарна? 🎁 Плейлист для вас: https://open.spotify.com/playlist/4c3... 🎁 Здесь вы можете скачать красивый файл для заполнения итогов по месяцам: https://www.dropbox.com/scl/fi/ej6iwj... Также рекомендую вам посмотреть эти видео для планирования 2025 года: ❤️ 5 простых способов планирования    • 5 простых способов планирования (инст...   ❤️ Создаем систему успеха    • Как достигнуть цель в краткие сроки. ...   ❤️ С чего начать путь к цели    • ✨ С чего начать путь к цели и мечте? ...   ❤️ Как я изменила жизнь на 180 градусов    • Как я изменила жизнь на 180 градусов ...   📱Где еще вы можете меня найти: Телеграм-канал для своих: https://t.me/oliakru Instagram:   / oliakru   ⏰ Таймлайны: 00:00 - Интро 00:35 - О чем будет это видео: итоги года, зачем я это делаю 01:36 - Подарок 01:44 - Вопросы для рефлексии 03:45 - Воспоминания 04:25 - Подарок 04:34 - Практика благодарности 04:41 - Новый год 06:30 - Плюсы подведения итогов 07:30 - Итоги видео 07:50 - Послание для вас