У нас вы можете посмотреть бесплатно Rope Climb - Subida na Corda - Daniela Watanabe или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
👉 ASSINE O CANAL PARA SER AVISADO SOBRE OS NOVOS VÍDEOS: / @danielawatanabe693 👉 PARA TREINOS COM EQUIPAMENTOS EM CASA: • Treinos com Equipamentos Em casa (Parte 1)... 👉 FALE COMIGO NO INSTAGRAM: / danielawatanabecoach Muita gente já treina há bastante tempo e ainda não consegue subir na corda. Outras até conseguem subir os primeiros metros, mas não conseguem concluir a subida. Como algumas pessoas me pediram para falar sobre isso, decidi falar sobre algumas técnicas importantes para executar este movimento muito utilizado nos treinos e competições de crossfit ou treinos funcionais. Confira o vídeo e faça seu comentário!