У нас вы можете посмотреть бесплатно ダンベルカール32kg или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【ダンベルカール】 15kg→20kg→25kg→32kg やってみた。 32kgは反動MAXで挙げられなくはないけど、完全にパフォーマンスだね💦 普段の筋トレとしては15~20kgくらいで10~20reps程を何セットかやるのがいい!! #筋トレ #筋トレ男子 #ダンベルカール #ダンベルカール30kg #ハンマーカール