У нас вы можете посмотреть бесплатно 매일 5분! 팔자걸음, 무릎 통증 해결하는 요가 동작 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#무릎통증 #골반스트레칭 #대퇴근막장근스트레칭 #고관절스트레칭 #중둔근운동 ▼ 통증없이 바른 자세로 운동하고 싶다면▼ 맞춤형 수업신청 ➡ https://bit.ly/4iyJmmA 00:00 인트로 무릎이 아픈 이유 00:20 준비자세 설명 01:35 대퇴근막장근 스트레칭 03:39 중둔근 운동