У нас вы можете посмотреть бесплатно [서리요가 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
나마스떼🙏 오늘은 속이 불편한 느낌이 들때 하면 좋은 요가입니다. - 포인트는 척추를 바른 정렬(가슴과 명치를 든) 을 유지하는 것!으로 몸 앞선을 펼친상태에서 모든 동작들을 해주는게 좋아요 - 숨도 가능하면 할수있는한 폐를 크~~ 게 부풀리는 느낌으로다가 해주면 장기기관 마사지도 되면서 더 좋을거에요! - 다치지 않게 오늘도 재밌는 수련하세요 🙏 #요가 #홈요가 #소화안될때