Врачи рекомендуют соотношение 120/80… Но подходит ли это пожилым людям? скачать в хорошем качестве

Врачи рекомендуют соотношение 120/80… Но подходит ли это пожилым людям?

В этом видео я объясняю правду о целевых показателях артериального давления у пожилых людей и почему агрессивное снижение артериального давления может фактически увеличить риск головокружения, падений, затуманенности сознания и даже повреждения почек. Большинству людей говорят, что чем ниже артериальное давление, тем лучше. Но для многих пожилых людей, особенно старше 75 лет, слишком низкое артериальное давление может привести к ортостатической гипотонии, снижению кровотока к мозгу и почкам, а также к повышенному риску травм и когнитивных нарушений. В этом видео вы узнаете: Почему давление 120/80 может быть слишком низким для многих пожилых людей Безопасные диапазоны артериального давления для взрослых в возрасте 65, 75 и старше 85 лет Как низкое артериальное давление может влиять на мозг и почки Как проверить наличие ортостатической гипотензии в домашних условиях Когда лекарства от артериального давления могут быть слишком сильными Как совместно с врачом определить идеальное целевое артериальное давление Почему качество жизни важнее, чем погоня за «идеальными» показателями Это видео особенно полезно, если вы: Вам больше 60 лет, и вы принимаете лекарства от артериального давления Испытываете головокружение, усталость или слабость Хотите контролировать артериальное давление естественным и безопасным способом Хотите уменьшить дозу лекарств под наблюдением врача Имеете диабет, заболевание почек или сердечно-сосудистые заболевания Чувствуете себя хуже после снижения артериального давления Вы также узнаете практический пошаговый протокол для: Мониторинга артериального давления дома Отслеживания симптомов Выявления опасных падений артериального давления артериальное давление Более информированный разговор с врачом ⚠️ Важно: Никогда не прекращайте и не меняйте прием лекарств без консультации с врачом. Это видео предназначено только для образовательных целей. Если вы серьезно относитесь к контролю артериального давления, предотвращению падений, защите почек и сохранению независимости в пожилом возрасте, это видео изменит ваше представление о ваших показателях. Временные метки 00:00 – Почему давление 120/80 может быть неподходящим для пожилых людей 01:12 – Как низкое кровяное давление влияет на мозг 02:25 – Скрытый риск для почек 04:10 – Почему агрессивное снижение артериального давления может быть опасным 06:05 – Идеальные целевые значения артериального давления для людей в возрасте 65–75 лет 07:40 – Целевые значения артериального давления для людей в возрасте 75–85 лет 09:10 – Безопасное артериальное давление для людей старше 85 лет 10:45 – Что делать, если у вас диабет или сердечно-сосудистые заболевания? 12:30 – Реальная опасность: ортостатическая гипотензия 14:05 – Как измерить артериальное давление дома (пошагово) 16:30 – Реальный случай: объяснение падения Маргарет 18:15 – Реальный случай: загадка головокружения Сэмюэля 20:20 – Когда врачи слишком сильно снижают артериальное давление 22:40 – Следует ли добавлять новые лекарства? 24:10 – Как найти свою идеальную целевую величину артериального давления 27:00 – 7-шаговый протокол безопасного измерения артериального давления 30:10 – Когда следует обратиться за вторым мнением 32:30 – История Эстер: Функциональность важнее цифр 35:20 – Самый важный урок для пожилых людей 37:00 – Что будет дальше (скрытые факторы, провоцирующие повышение артериального давления) Подписывайтесь на еженедельные видео о: ✔ Управлении артериальным давлением ✔ Естественных способах снижения артериального давления ✔ Объяснении действия лекарств от артериального давления #АртериальноеДавление #Гипертония #ЗдоровьеПожилыхЛюдей #ЗдоровьеСердца #УправлениеАртериальнымДавлением ✔ Гипертония у пожилых людей ✔ Здоровье сердца после 60